潤いが不足し、表面の皮脂膜がちゃんと作れなくなった時に、肌は乾燥してしまうのですが、肌の皮脂の分泌というのは、実は年齢を重ねるごとに減っていってしまうのです。
今になって振り返ってみると、10代の頃はそんなにまめなケアをしなくても、肌の乾燥がひどい･･･なんてことはありませんでした。

私の場合も肌の乾燥を感じるようになったのがちょうど20代後半頃からです。「お肌の曲がり角」というのは、つまりこういうことなのかもしれません。

肌のハリや潤いを保つための栄養であるコラーゲンやセラミドは年齢が上がってくるにつれて肌の中で作られる量が減っていきます。お肌の乾燥を感じたらコラーゲンなどを意識的にとるようにして、体の内側を変えていくようなケアを考えましょう。

後、肌の乾燥と共に注意したいのがシワやたるみ！こちらも年齢があがって肌の免疫がおちるとできやすくなってくるので、乾燥肌と同様に気をつけてケアしたいですね！